Massaaži ABC kolleegile
Praktiline lühikoolitus muusikaga. 5 tervendava massaažiteraapia saladust.
Koolitus on paarides.
Kuidas lihtsate tehnikatega olla ise kolleegi massöör?
Millised on lõdvestavad tehnikad, millised on ergutavad tehnikad?
Kolleegidega liikuma
Kepikõnni ABC, Rene Meimer, Toomas Kõiv, Aliis Sarapik Meeskonnaga õues liikumine.
Tervisekõnd või kepikõnd?
Traumajärgne kepikõnd ja sportlik kepikõnd, millised tehnikad?
Siia tulevad ka variandid kus seda teha : Tallinn, Kaisma Suurjärve puhkeala, Jõe Puhketalu Indiaaniküla
Ühisvõimlemine
Lustakas koosvõimlemine sündmusel? Võimlemispallid keha peale ja taevasse!
Loodusesse
Kaisma Suurjärve Puhkeala Jõe Puhketalu Indiaaniküla
Käsikäes käsitööga
Terje Kivitoa, rahvusliku tekstiili käsitöömeister.
Loome koos ilusaid asju ja ilusaid sõnu hinge puudutamiseks.
Meisterdame koos! Kirjutame ilusad sõnad kalligraafiasse!
