Töövõimlemine
Motiveeriv muusikaga iganädalane liikumine töökohal koos Treeneriga. Väike liigutus- suur toime!
Idla liikumise ABC
Kaasahaarav liikumine muusika ja võimlemispallidega ( vajalik suurem ruum). Kuidas palliga võimlemine treenib minu keha? Kuidas saan koos kolleegidega luua ühise pallitrummi bändi?
